Vitamīni no herpes

Nav komentāru 5,008

Herpes ir infekcijas slimība. Saskaņā ar statistiku, 90% iedzīvotāju no Zemes ir inficēti ar šo infekciju. Vīruss tiek izplatīts mājsaimniecībā (parastie ēdieni, gultas veļa, dvieļi). Jūs varat arī inficēties ar skūpstiem, seksuāla kontakta laikā un ar gaisā esošām pilieniņām. Bija arī gadījumi, kad šī infekcija bērna piedzimšanas laikā tika pārnesta no mātes bērnam. Mūsdienās aptiekā bez sarežģītības jūs varat nopirkt milzīgu zāļu daudzumu šīs slimības dēļ, bet visefektīvākais veids, kā to novērst, ir vitamīnu izmantošana herpes ārstēšanai.

Medicīniskās narkotikas infekcijas cīņai

Cīņā pret herpes infekciju, vitamīniem ir īpaša loma. Protams, herpes vitamīni visfektīvāk ietekmēs infekciju un neatgriezeniski novērsīs tā izskatu.

Bet bieži vien sarežģīta terapija (ar zālēm un vitamīniem) ļauj ilgstoši atbrīvoties no atkārtotiem izsitumiem.

Kopā ar vitamīniem tiek izmantoti:

  • herpes zāles;
  • pretiekaisuma un pretsāpju līdzekļi;
  • pretvīrusu līdzeklis (lietots ārēji);
  • narkotiku antiseptiķi.

Kāda veida vitamīnus vajadzētu izlietot

Arī noderīga cīņā pret vīrusu:

  • Cinks kavē slimības pavairošanu. Ļoti efektīvi lieto ar C vitamīnu.
  • Lizīns, kas atrodams piena produktos, olās, zivīs... bloķē herpes replikāciju. Queretīns nodrošinās pretiekaisuma iedarbību. Viņš ir grupā R.
  • Pantozrīns, ehinaceja, zelta saknes, žeņšeņa, taurijas ekstrakta un daudzu citu augu ekstraktu izmantošana stimulē imūnsistēmu diezgan labi. Viņi palīdz novērst bojātās šūnas. Augu izcelsmes preparātu drošība ir pierādīta daudzos pielietojumos.

Ieteikumi cīņā pret herpes:

  • ēst daudz dārzeņu un augļu;
  • neēd taukus;
  • samaziniet lietoto saulespuķu sēklu, zemesriekstu, sāls, šokolādes, soda daudzumu;
  • mēģiniet dzert vairāk par 1, 5 litriem ūdens dienā;
  • 10 minūtes uzlieciet ledus uz izsitumu vietu (atkārtojiet procedūru vairākas reizes dienā).

Kādi vitamīni ir jāņem par herpes lūpām

ĒDINĀŠANA, VITAMĪNI UN ADAPTOGENAS AR MENAS HERPES

Pareiza uzturs ir labas veselības un izcilas imūnsistēmas darba garantija. Jaunākie zinātniskie pierādījumi liecina, ka daži pārtikas produkti var izraisīt atkārtošanos herpes, kas noved pie vājināšanos imūnsistēmu: treknu produktu bagāts holesterīna, cukura, un mīlēja ar visu alkohola - cēloni bieži herpes čūlas. Cukurs palēnina B un C vitamīnu uzsūkšanos zarnās, kā rezultātā samazinās imunitāte. Alkohols tieši ietekmē imūnās šūnas, holesterīns samazina balto asins šūnu veidošanos (balto asins šūnu veidošanos).

Lai palielinātu interrecurrent trūkumus cilvēkiem, kas cieš no vīrusu slimībām, ir ieteicams ēst diētu ar augstu saturu pārtikas produktos neaizvietojamām aminoskābēm - lizīna. Lai iegūtu vairāk informācijas par L-lizīna var atrast uz vietas www.lysine.ru lizīns traucē ar aktivizēšanas vīrusu infekciju un samazināt recidīvu biežumu. Klīniskie pētījumi veikti pie Mayo Clinic (Mayo) ārstiem McCume M. Perry H. Muller S. un O # 8217; Fallon W. liecina, ka dienas deva 1248 mg lizīna izraisīt neatgriezenisku pieaugumu starplaiks bez slimības un vidēji 2,4 reizes samazināt recidīvu biežumu.

Dabas lizīna avoti:
- Kartupeļu novārījums
- Laktalbumīns
- Kazeīns
- Gaļas proteīns
- Olu baltums
- Sojas
- Kartupeļi
- Kviešu dīgļi
- Lēcas
Piemēram, sniegsim kaitīgu sarakstu, kurā arginīna saturs ir 2 reizes lielāks nekā lizīns un produkti, kas derīgi pacientiem ar herpes slimībām.

Kaitīgi iekļaut. zemesrieksti, šokolāde, rozīnes, daži graudaugi, jo īpaši produkti no kviešiem.

Noderīgi - augļi un dārzeņi, baltā vistas gaļa, zivis, pupas, t.sk. pupiņas; olas. Jāatceras arī tas, ka svaru starp ēdieniem ar augstu aminoskābju saturu un dabīgiem sārmiem ir svarīgi. Pirmajā ir gaļas ēdieni, otra - augļu, dārzeņu un pākšaugu ēdieni. Disbalanss uzreiz izraisīs recidīvu, tāpēc katram skābo traukam jābūt iestrēgtam ar sārmu.

Vitamīni:
C vitamīns - lietojot 600 mg vitamīna C + 600 mg B grupas vitamīnus 3 reizes dienā 3 dienas, sāk prodroma laikā, noved pie simptomu pazušanas.

E vitamīns - E vitamīna lietošana ar drudzi uz lūpām palīdz samazināt sāpes un, pateicoties tās atjaunojošajām īpašībām, paātrina čūlo sadzīšanu. Uzklājiet eļļas šķīdumu uz skarto zonu 15 minūtes. Pēc apmēram pusstundas sāpes samazinās. Ja atjaunojas nieze un tirpšana, atkārtojiet vitamīna lietošanu.

Cinks Zn ir viens no periodiskās tabulas elementiem. Component metāla jumtu un kausi saņemot divas reizes dienā sešām nedēļām daudzumā 25 mg kopā ar 250 mg C vitamīna samazina biežumu un ilgumu, recidīvu.

Augu ekstrakti:
Tinktūra eleuterokoka, žeņšeņa saknes - Shen, Golden Root, māmiņa, Arborvitae ekstraktu, Echinacea, Pantocrinum - uzskaitīti dabas aizsardzības līdzekļiem, ir stimulējoša ietekme uz imūnsistēmu: palielināt ražošanu balto asins šūnu, normāls attiecības starp apakštipiem balto asins šūnu, paātrina procesu atjaunojot bojāts un šūnu reproducēšanu. Šie augu izcelsmes preparāti ir izmantoti gadsimtiem ilgi un ir pierādījuši savu drošību. Izdalīšanās forma ir daudzveidīgākā - tabletes, ekstrakti, alkohola tinktūras. Palieliniet periodu bez recidīviem. Labi izveidoti augu pilieni Immunal from Echinacea.

Ieteikumi par uzturu herpes slimniekiem:

  1. ēst pēc iespējas vairāk augļu un dārzeņu;
  2. dzēriens 1 - 1,5 litri šķidruma dienā (ja Jums ir sirds un asinsvadu slimības vai nieru mazspēja, konsultējieties ar savu ārstu);
  3. Neēdiet taukus ēdienus;
  4. Samazināt cukura un šokolādes uzņemšanu, kofeīnu saturošos saldos gāzētos dzērienus;
  5. Absorbējiet mazāk sāls, degvīna, zemesriekstu, lazdu un saulespuķu sēklas;

INDIKATĪVA shēma herpes simplex ārstēšanai ar dabīgiem līdzekļiem:

Atkārtojuma laikā:

  1. Atkārtojuma sākumā 10 minūšu laikā piestipriniet ledus gabaliņus ar cēlonisko vietu. Vairākas reizes dienā;
  2. Uz bojājuma uzklājiet 5% aciklovīra ziedi;
  3. Lietojiet Lysine 1000 mg x 3 reizes dienā;
  4. C vitamīns un B grupas vitamīni dienā 600 - 800 mg.
  1. Ēciet diētu ar lielu daudzumu lizīna (dārzeņi, zivis, pupas, vistas kājas);
  2. 1500 mg lizīna vienu reizi dienā.

Grūtniecības laikā jāizvairās no lizīna un adtopogēniem, jo lizīns var kavēt augļa augšanu, un adaptogēni - palielina spiedienu. Pērciet Lizīns var vietnē www.lysine.ru. Grūtniecības laikā varat droši lietot lokālu Zovirax ziedi.

Šāda ķēdi un apmaiņas uzņemšanas multivitamīnu preparāti, vairumā gadījumu, novērstu izplatīšanu vīrusa neapšaubāmi palielina slimības brīvu periodu, dažāda veida herpes bojājumiem.

Zemāk ir tabula, ko ārsti ASV izmanto, izstrādājot uztura par herpes slimniekiem. Tas atspoguļo aminoskābju saturu lizīnā un arginīnā vairākos pārtikas produktos, kas iekļauti vidējā ASV pilsoņa diētā, attiecība starp šīm aminoskābēm. Jo augstāks ir skaitlis, kas atspoguļo lizīna / arginīna attiecību, jo augstāka ir produkta diētas vērtība vai augstāka produkta cena ir maksimālajai, jo lietderīgāka tā ir. SKAT TABULU

Anekdote par:
- Ārsts, ko man vajadzētu pastāvīgi atteikties no cigaretēm un alkohola?
- Protams! Es tev to teicu jau pirms četrām nedēļām!
- Es atceros, es tikai domāju, ka šajā laikā progresu zinātnē varēja izdarīt!

Palieliniet imunitāti pret herpes vīrusu ar vitamīniem

Viens no cilvēka herpes cēloņiem ir imūnsistēmas pavājināšanās. Tādēļ slimības ārstēšana obligāti ietver zāļu lietošanu, kas ietekmē imūno statusa pieaugumu. Tie ietver vitamīnus.

Imunitātes mazināšanas ietekme uz herpes parādīšanos

Tiek uzskatīts, ka herpes vīruss, kādreiz cilvēka organismā, paliek tajā līdz dzīves beigām. Noteiktos apstākļos vīruss izpaužas kā izsitumi uz ādas. Spiediens var kalpot:

  • neveselīga diēta;
  • pārkaršana vai pārkarsēšana;
  • stresa situācijas;
  • dažas slimības;
  • samazināta imunitāte.

Ir pierādījumi, ka aptuveni 90% pasaules iedzīvotāju ir inficēti ar herpes vīrusu. Tas ir tiešs cilvēka imunitātes stāvokļa atspoguļojums. Ja vīruss ir izpaudies, tas nozīmē, ka imūnsistēma ir novājināta. Tieši tāpēc herpes vīrusa ārstēšana paredz zāles, kas stiprina imūnsistēmu.

Veidi, kā uzlabot imunitāti herpes

Lai pastiprinātu herpes imūnsistēmu, imunomodulatori parasti tiek nozīmēti, jo īpaši, zāles, kas ietver cilvēka interferonus. Šādi aģenti ne tikai iedarbojas uz vīrusu, bet arī veicina interferonu veidošanos. Tās var būt: Amiksin, Viferon, Galavit, Hyaferon, Ridostin, Tamerit utt. Dabiskos imūnmodulatorus izmanto arī, piemēram, ehiņāza, kurai ir pretvīrusu un antibakteriālas īpašības.

Medicīnas jomā pastāv uzskats, ka labākais terapeitiskais efekts tiek novērots, ja kopā ar imūnmodulatoriem vitamīnus piemēro arī herpes imunitātei. Šajā sakarā kopā ar ārstu ir jāizvēlas piemērots vitamīnu komplekss.

Vitamīnu loma ar palielinātu imunitāti herpes

Liela nozīme imunitātes uzlabošanā herpes klātbūtnē ir vitamīniem C, E, B grupā. Ieteicams lietot šo vitamīnu ikdienas uzturu, kas arī palīdz mazināt niezi un uzlabo dziedinošās īpašības. Pacientiem tiek parādīti arī šādi herpes imunitātes vitamīni:

C vitamīns

Askorbīnskābe palīdz palielināt ķermeņa izturību pret vīrusiem, labāku dziedināšanu ādas zonās, ko skārusi herpes. Slimības akūtā stadijā ieteicams lietot 8-10 g C vitamīna dienā. Papildus zāļu aptiekas veidam vitamīns ir pietiekami saturēts šādos augļos un dārzeņos:

  • citrusaugļu un savvaļas rožu gurniem;
  • Briseles kāposti, sarkanie pipari un zaļie zirnīši;
  • upenēs un smiltsērkšķos.

E vitamīns

E vitamīna ieguvumi ar palielinātu imunitāti pacientiem ar herpes ir saistītas ar spēju paaugstināt rezistenci pret vīrusiem, īpaši pieaugušajiem un gados vecākiem cilvēkiem. Turklāt zāles ir brūču dzīšana un pretsāpju efekts. Ir arī pierādījumi par E vitamīna pozitīvo ietekmi pacientiem ar herpes zoster. Dabiskā formā šis elements ietver olu dzeltenumu, riekstus, aknas, spinātus, burkānus, dīgtus kviešus.

B grupas vitamīni

B vitamīnu loma, lai palielinātu imunitāti herpes, ir šāda:

  • piedalīties aizsardzības hormonu sintēšanā;
  • piedalīties vielmaiņas procesos;
  • veicina asiņu attīrīšanu no kaitīgiem mikroorganismiem.

Jo īpaši B vitamīns9 tieši ietekmē cilvēka ķermeņa imunitātes aizsardzību. B vitamīna injekcija12 veicina sāpju mazināšanu un ātru ādas ārstēšanu ar herpes zoster.

Kopīgot ar draugiem:

Vitamīni pret herpes

Saskaņā ar mūsu planētas statistiku aptuveni 90% iedzīvotāju ir inficēti ar herpes vīrusu. Šī vīrusa izpausmes ir novērotas 5% iedzīvotāju, bet pārējie ir tā pārvadātāji.

Infekcija notiek, izmantojot kopēju ēdienu, dvieli, skūpstus, gaisā esošos pilienus un seksuālos veidus, kā arī transplacentālu ceļu (dzemdību laikā no mātes uz augli).

Herpes saasināšanās cēloņi

Kad cilvēka ķermenis caur gļotādu vai ādu, un pēc tam limfmezglos, asinīs un nervu stropos, vīruss paliek tajā dzīvē. Kad nepietiekams uzturs, pārkaršana, undercooling, pazemināta imunitāte, ar stresu, kuņģa-zarnu trakta traucējumiem, dažās slimībām (gripa, pneimonija), pēc operācijas vai izmantojot noteiktus medikamentus herpes vīruss izraisa paasinājumus (aukstumpumpas).

Herpes ir pūslīši (pūslīši) uz dažādām ķermeņa daļām (uz lūpām, uz deguna, uz kakla, aiz auss, uz rokām), un šādi izsitumi var atrasties uz dzimumorgāniem (dzimumorgānu herpes). Ļoti bīstama forma ir iekšējo orgānu herpes, piemēram, smadzenes, kas inficējas caur elpošanas ceļiem.

Šīs slimības ārējie simptomi ietver dvesmu, niezi, dedzināšanu un apsārtumu gļotādām vai uz ādas, kad tiek veidotas burbuļu izsitumi. Vispārējā stāvokļa pasliktināšanās. Dzimumorgānu herpes gadījumā burbuļi ir mazāki. Sievietēm izsitumi ietekmē gurnus, starpību, dzemdes kaklu, labiju un vīriešiem, pūtīte atrodas uz dzimumlocekļa (stumbra, galvas un priekšādiņas).

Ārstēšanas metodes

Herpes ārstēšanā tiek izmantota sarežģīta terapija, kas ilgstoši aizkavē atkārtotas izpausmes. Šajā nolūkā tiek izmantoti šādi medikamenti:

  • antiherpetiskas pretvīrusu zāles (Zovirax, aciklovirs, Valtrex);
  • pretsāpju līdzekļi vai pretiekaisuma nesteroīdie līdzekļi (paracetamols, ibuprofēns);
  • pretvīrusu līdzekļi ārējai lietošanai (želejas, ziedes, aerosoli);
  • antiseptiskas zāles (streptocīds, hlorheksidīns, miramistīns).

Lai paātrinātu atveseļošanos, var noteikt fizioterapiju.

Vitamīnu lietošana

Par narkotiku, imūnmodulatori, izmantošana palielina pretestības (polioksidony, TSikloferon), kā arī vitamīnus ar herpes ir būtiska tās ārstēšanai un profilaksei.

Visefektīvākie herpes vitamīni ir C, E, kurus ieteicams lietot iekšķīgi (iekšķīgi), bet dažos gadījumos ārsts izraksta B6 un B1 vitamīnu injekcijas.

E vitamīnam ir pretvīrusu aktivitāte un tas palīdz stabilizēt šūnu membrānu lipīdu slāni, pateicoties tā antioksidanta īpašībām. Tās lietošana mazina sāpes, kas atvieglo herpes gaitu, paātrina sāpju dziedināšanu, stiprina imūnsistēmu. E vitamīnu var lietot iekšķīgi kapsulās, un ieteicams (15 minūtes) uz smagas ādas iepildīt eļļas šķīdumu.

C vitamīns (askorbīnskābe) piemīt antioksidējošām īpašībām, un, lietojot to ikdienā kopā ar B vitamīniem, bojājumi strauji pazūd. Šīs slimības vitamīnus vajadzētu lietot slimības sākuma stadijā trīs dienas (3 reizes dienā). Askorbīnskābe kombinācijā ar mikroelementiem (cinkam) un B vitamīnu kursu ar biežām herpes recirkulācijām stiprina imūnsistēmu un palielina organisma spēju cīnīties ar hronisku stresu.

Nepieciešamos vitamīnus herpes var uzņemt, ja uzturā lieto vairāk dārzeņu un augļu.

Kādas vitamīnus dzert no herpes?

Herpes - infekcijas rakstura patoloģija. Ar cinka, B3, C un E vitamīnu trūkumu slimības gaita pasliktinās, jo viņiem ir farmaceitiska iedarbība uz brūci. Tie ir šie mikroelementi un vitamīni, un herpes ir galvenais.

Katru dienu Jums jālieto 600 mg šo vielu, tādēļ nieze apstāsies, ādas izsitumi tiks novērsti, un citi simptomi izzudīs.

Jautājat, kādus vitamīnus dzert pret herpes, ir ieteicams pievērst uzmanību sarežģītiem medikamentiem. Populārākie un efektīvākie ir Vitrum, Supradin, Centrum, Complivit, undevit un vairāku cilni.

Bez tam, C vitamīna avots ir askorbīnskābes tablešu forma, kā arī produkti: upenes un citrusaugļi, Briseles kāposti, ieplīsusi graudaugi, zaļie zirnīši, savvaļas rozā, sarkanie pipari, smiltsērkšķi utt. aptieku klāstā. Veselības pārtikas veikalos ir daudz ar acerola ekstraktu - īpaša veida ķiršu, kas ir dabisks vitamīnu avots un nerada alerģiskas reakcijas un individuālu nepanesamību.

Tikpat svarīgi ir arī E vitamīna uzņemšana, īpaši drudža laikā. Tam ir atjaunojošas, brūču dziedinošas īpašības, samazina sāpes un paātrina sāpju dziedināšanu. To var lokāli lietot taukainā šķīdumā, 15 minūšu laikā skarto ādu vai iekšu - kapsulās. Arī šis komponents ir iekļauts sarežģītajā aevit, kas ir jāuzmanās uzmanīgi. Dabiskie avoti ir rieksti, eļļas (rieksti, sezama un citi), kviešu dīgļi, olu dzeltenums, aknas, burkāni un spināti.

Vitamīni pret herpes slimniekiem ļauj pārtraukt recidīvus, atbrīvoties no patoloģijas simptomiem un samazināt recidīvu ilgumu un biežumu. Pēdējo lomu spēlē cinks, kas bagāts ar sarkanu gaļu, jūras veltēm un ķirbju sēklām. Ņemot to 25 mg divas reizes dienā 1,5 mēnešus, jūs varat būtiski uzlabot savu veselību un uzlabot imunitāti. Lai to izdarītu, nav nepieciešams ēst sarkanu gaļu vai ķirbju sēklas, lieliska alternatīva ir zinkterāls. Izmantojot šo līdzekli pret herpes, papildus vajadzētu iekļaut kompleksus ar varu un atteikt alkoholu.

Kādi vitamīni jāņem par herpes, lai ātri atbrīvotos no problēmas

Vai lūpām parādījās herpes? Šajā jautājumā jūs neesat vieni. Saskaņā ar statistiku, katrs piektais Ukrainas iedzīvotājs cieš no "aukstuma" viņa lūpām. Daži eksperti apgalvo, ka apmēram 90% cilvēku ir inficēti ar dažādiem herpes vīrusiem.

Vairumā gadījumu herpes ārstēšana uz lūpām mūsu valstī tiek veikta, izmantojot ziedes (Gerpevira, Aciklovirs utt.) Bet ko darīt, ja jums ir alerģija pret ziedi, un herpes burbuļi parādās lūpām ar apskaužamu regularitāti?

Kādi vitamīni palīdzēs ar herpes?

Ir zināms, ka herpes vīruss tiek aktivizēts, kad imunitāte ir novājināta. Tas ir, pirmkārt, jāpievērš uzmanība imūnsistēmas stabilizācijai.

Imunitātes trūkums ir saistīts ar vitamīnu C un B grupas trūkumu, kura absorbcija zarnās palēnina cukuru. Alkohols un smēķēšana, kā arī stresa, neveselīgas uzturs un citi faktori tieši ietekmē imūnās šūnas.

Visefektīvākie herpes vitamīni ir A, C un E, kurus ieteicams lietot iekšķīgi. Bet dažos gadījumos ārsts izraksta B6 un B1 vitamīnu injekcijas.

E vitamīnam ir pretvīrusu aktivitāte, un tā antioksidantu īpašības palīdz stabilizēt šūnu membrānu lipīdu slāni. Tās lietošana samazina sāpes, kas atvieglo herpes simptomus, paātrina čūlo sadzīšanu, stiprina imūnsistēmu. E vitamīnu var lietot iekšķīgi kapsulās, un ieteicams (15 minūtes) uz smagas ādas iepildīt eļļas šķīdumu.

C vitamīns (askorbīnskābe) piemīt antioksidējošām īpašībām, un, lietojot to ikdienā kopā ar B vitamīniem, bojājumi strauji pazūd. Šīs vitamīnus trīs dienas (3 reizes dienā) ieņem slimības sākuma stadijā. Askorbīnskābe kombinācijā ar mikroelementiem (cinkam) un B vitamīnu kursu ar biežām herpes recirkulācijām stiprina imūnsistēmu un palielina organisma spēju cīnīties ar hronisku stresu.

A vitamīns var mazināt herpes paasināšanās simptomus un mazināt recidīvu biežumu. Tomēr tas jālieto tikai pēc ārsta ieteikuma. Lai izvairītos no hipervitamīnozes, labāk ir lietot beta karotīnu. Šis A vitamīna prekursors ir spēcīgs antioksidants, kas uzlabo antivielu sintēzi un palielina leikocītu aktivitāti. Pārvēršot vitamīnu organismā, beta-karotīns stimulē jaunu šūnu augšanu un nostiprina šūnu sienas. Tādēļ herpes vīrusu ir grūtāk izplatīties šūnu līmenī un izpaužas kā izsitumi uz lūpām.

Diēta pret herpes

Ar pienācīgi sabalansētu uzturu jūs varat kontrolēt herpes uzliesmojumu uz lūpām.

Uzturēšanos pret herpes jāiekļauj produkti, kas bagāti ar lizīnu un sliktu arginīnu, jo šīs aminoskābes ietekmē herpes parādīšanos. Uztura speciālisti biežāk konsultē ēst vistas, olas, jūras veltes, sojas un tauku biezpiena biezpienu. Bet no zemesriekstiem, šokolādi, rozīnēm, kā arī no alkoholiskajiem dzērieniem būtu jāatsakās.

Papildus lizīnam, herpes pārtika atzinīgi vērtē produktus un ēdienus, kas var atbalstīt mūsu imunitāti. Galu galā, herpes ir vīruss, un tas ir imunitātes šūnas, kas cīnās ar vīrusu šūnām. Tas būtu jāņem vērā uztura gadījumā pret herpes, lai piesātinātu uzturs ar dārzeņiem, kas ir bagāti ar gaistošu produkciju (sīpoli, ķiploki, citroni, ingvera).

Kādi vitamīni tiek ņemti ar herpes vīrusu

Visu slimību ārstēšanā visefektīvākā ir visaptveroša pieeja problēmai, tādēļ, uzņemot herpes vidi, nebūs lieki. Galu galā, šādi ķīmiskie savienojumi ir bioloģiski aktīvās vielas, kas var stiprināt ķermeni, uzlabot imūnsistēmas aizsargfunkcijas un paātrināt šūnu atjaunošanos.

Integrēta pieeja ārstēšanai

Nevar pilnībā izārstēt un pastāvīgi atbrīvoties no herpes vīrusa. Pareiza ārstēšana var samazināt slimības saasināšanās laiku, samazināt nepatīkamo simptomu izpausmi, novērst agrīnus recidīvus. Ja parādās pirmās slimības pazīmes, jums jāmeklē palīdzība no ārsta. Viņš veiks eksāmenu, izraksta testus un atbilstoši to rezultātiem nosaka pareizu ārstēšanu.

Parasti pretvīrusu zāles un imūnmodulatori tiek parakstīti, lai cīnītos pret herpes vīrusu. Un kā atbalsta un tonizējoša organisma līdzekļiem var piešķirt vitamīnus.

Viens no herpes cēloņiem ir imūnsistēmas vājināšanās. Tāpēc, lai cīnītos pret slimību, nepieciešams palielināt ķermeņa aizsargfunkcijas, uzkrāt visus iekšējos spēkus, lai pretotos vīrusam.

Šajā nolūkā šādas bioloģiski aktīvās vielas parasti tiek izrakstītas:

  • A vitamīns (retinols);
  • Vitamīns B1 (tiamīns);
  • Vitamīns B6 (piridoksīns);
  • C vitamīns (askorbīnskābe);
  • E vitamīns (tokoferola acetāts).

Visefektīvākais cīņā pret herpes vīrusu ir vitamīni C un E, un grupas B pārstāvji nodrošina to normālu absorbciju organismā.

Aktīvo sastāvdaļu noderīgās īpašības

Retinols ir antioksidants, tādēļ tas uzlabo ķermeņa imūnās īpašības. A vitamīns stiprina šūnu sienas, tādēļ herpes vīruss nevar iekļūt un vairoties. Aktīvā viela palīdz mazināt slimības simptomus. Retinols veicina ādas atjaunošanos, atjauno un uztur vājinātu ķermeni.

B grupas pārstāvji palielina imunitāti. Ārstējot herpes, parasti tiek lietoti vitamīni B1 un B6. Viela, piemēram, tiamīns, paātrina bioķīmiskās reakcijas organismā un uzlabo vielmaiņas procesus. Slimības laikā tas būtiski palielinās. Bloķējot holesterīnu, piridoksīns atbalsta cilvēka imūnsistēmu: tas palielina daudzumu un uzlabo antivielu kvalitāti, nodrošina normālu T-šūnu veidošanos un uztur pareizu ķermeņa dabiskās aizsardzības līmeni pret vīrusu infekcijām. B6 nodrošina pareizu vielmaiņu audos, kas veicina ādas atjaunošanos.

Askorbīnskābe ir spēcīgs antioksidants. Tas neitralizē toksīnu darbību, kas inhibē imūnsistēmu, kā rezultātā palielinās organisma aizsargfunkcijas. Zāles ir efektīvas slimības paasināšanās sākumposmos - tas palīdz izskaust tās izpausmes. Turpmāka vielu uzņemšana aizsargā slimības recidīvus. Ascorbicum uzlabo ādas šūnu atjaunošanos un atjaunošanos, sasprindzē brūces.

E vitamīnam piemīt pretiekaisuma īpašības, tas spēj atvieglot sāpes herpes.

Tokoferols stiprina šūnu aizsargmembriju, tādējādi vīrusiem ir grūti pārvietoties un vairoties.

Šis bioloģiski aktīvs savienojums baro šūnas ar skābekli, kas veicina ietekmēto audu reģenerāciju.

Pareiza antivīrusu zāļu lietošana

Vitamīnu trūkums organismā var izraisīt postošas ​​sekas, visu sistēmu un orgānu darbības traucējumus. Bet šo bioloģiski aktīvo savienojumu pārmērīgais daudzums ir arī ļoti kaitīgs, tas var izraisīt alerģiskas reakcijas. Lai to izvairītos, jums stingri jāievēro zāļu iepakojumā norādītā deva. Tāpat pirms ārstēšanas uzsākšanas ir jākonsultējas ar ārstu.

Retinols ir taukos šķīstoša viela. To ievada iekšķīgi kapsulu veidā. Lai paātrinātu epidermas šūnu atjaunošanas procesu skartajās vietās, ir nepieciešams uzklāt eļļas šķīdumu uz āru rētas veidošanās vietām. Ja Jums rodas alerģiska reakcija vai sajūtas simptomi, retinolam nekavējoties jāpārtrauc tā lietošana.

Tiamīns un piridoksīns ir ūdenī šķīstošie savienojumi, tādēļ tos lieto kā injekcijas. B1 ievadīšana zem ādas ir ļoti sāpīga. Tomēr šī viela ir labāk nekombinēta ar B6 un B12 vitamīniem, un tā pārpilnība var izraisīt alerģisku reakciju cilvēkam.

Askorbīnskābi parasti lieto tablešu formā. Lai uzlabotu sagremojamību, ieteicams to lietot kopā ar cinku vai B grupas elementiem. Pēdējie ļauj C vitamīnam efektīvi tikt galā ar šo slimību sākotnējā stadijā. Šim nolūkam pirmajās 3 dienās tiek ņemta visa askorbīna dienas deva. Cinks palīdz novērst jaunus saslimstības paasinājumus. Šim nolūkam es to lietoju 6 nedēļu laikā ar C vitamīnu. Ieteicams ēst pārtikas produktus, kas ir bagāti ar askorbīnskābi.

E vitamīns ir taukos šķīstoša viela. Tokoferols tiek ievadīts iekšķīgi kapsulu veidā. Lai ātri atjaunotu epidermu, 15 minūtes var izmantot arī tokoferola eļļas šķīdumu pūslīšām ādas vietām. Pēc 30 minūtēm var rasties nedaudz degšanas vai dzēšošanās. Ja rodas alerģija, ārējā lietošana jāpārtrauc.

Alkohola, cukura un tauku dzēriens neveicina vitamīnu uzsūkšanos, tāpēc ārstēšanas laikā ir nepieciešams ierobežot to skaitu. Alkohola un tabakas toksīni kavē imūnsistēmu un samazina ķermeņa izturību pret herpes vīrusu.

Vitamīni atbalsta tikai organismu, stiprina imūnsistēmu, palielina spēju pretoties vīrusam. Tie ir labi kompleksi lietojami kopā ar citām zālēm, piemēram, pretvīrusu un imūnglobulatoriem. Bet pats par sevi galvenais ārstēšanas veids nevar būt.

Vitamīni pret herpes: nosaukumi, devas

Pēc gripas herpes vīruss ir ierindots 2. vietā attiecībā uz infekcijas ātrumu pasaulē. Veiksmīgi pretoties infekcijai ir iespējams, izmantojot vitamīnu kompleksus un stiprinot cilvēka imunitāti. Kā tieši vitamīni palīdz ar herpes slimībām un vai viņi var palielināt organisma izturību pret vīrusu? Mēģināsim atrast atbildi.

Vispārējai orientācijai

Herpes infekcija postpadomju valstīs (ieskaitot Krieviju) ir 20 miljoni cilvēku gadā. Gadījumu skaits katru gadu palielinās par 16-17%.

Iekļūstot veselīgā organismā, vīruss nespēj maksāt vismazāko uzmanību sev - tas var netikt parādīts uzreiz vai ilgu laiku. Cilvēka asinīs esošā herpes infekcija tālāk iekļūst nervu mezglos un galos. Ja rodas labvēlīgi apstākļi, vīruss pamana un nonāk aktīvajā fāzē. Vadītājam šajā gadījumā ir viens cēlonis - imūnsistēma nepareizi uzliesmo.

Kāpēc vitamīni?

Pirms apsveriet herpesvīrusu vitamīnus, kas var novērst vīrusa atkārtošanos un aktivizēšanu, jums precīzi jāzina, kā viņi strādā. Būt uzturvielām cilvēka ķermeņa elementos, vitamīni darbojas kā aktīvi dalībnieki ķīmiskās reakcijās, veicinot to plūsmu vai palēninot noteiktus procesus organismā.

Tādējādi oksidēšanas un reducēšanas reakcijas ir svarīgas procesā, kas palēnina vai paātrina organisma novecošanu. Vitamīni spēj novērst dažādu ķīmisko vielu, ozona, saules gaismas, pārtikas piedevu, tabakas dūmu un citu vielu kaitīgo iedarbību uz cilvēkiem.

Ko vispirms pievērsties

Vitamīnu nosaukumu saraksts par herpes slimībām (tie spēj palielināt ķermeņa aizsardzības funkcijas un imunitāti) ir doti zemāk:

  1. Vitamīns "C" (askorbīnskābe): veic organisma attīrīšanas funkcijas (no indēm un kaitīgajām vielām) un aizsardzību (no skābekļa - antioksidanta destruktīvas iedarbības uz organismu).
  2. Vitamīns "E" (tokoferols): uzlabo jebkuras šūnas aizsargfunkcijas (ieskaitot stiprina imūnās šūnas, palielina to membrānu stabilitāti un aizsargā pret iznīcināšanu).
  3. A vitamīns (retinols): ietekmē vispārējo un vietējo imunitāti, uzlabo to; tas ir bīstams lielās devās, var uzkrāties organismā un izpausties toksicitāte.
  4. Vitamīns B3 (nikotīnskābe): var regulēt nervu sistēmas optimālu darbību, ražojot enerģiju, lai barotu smadzenes.

Vitamīnu kompleksi, kas var ietekmēt visu cilvēka ķermeni, ar herpes vājina niezes smagumu un dedzināšanu, nostiprina ādas atjaunojošās īpašības. Jums vajadzētu pievērst uzmanību: complivit, undevit, multi-tabs, vitrum un supradin.

Aptuvenais režīms un devas

Analizējot, kādus vitamīnus dzert pret herpes, kurus mikroelementus lietot, ir svarīgi koncentrēties uz infekcijas būtību:

  • pasīva daba - vīrusa profilakse un organisma imunitātes aizsargājošo īpašību atbalsts;
  • recidīvi un vieglas paasināšanās - ietekme uz recidīvu ilgumu un intensitāti (lejupejoši);
  • akūta gaita - vitamīnu un minerālvielu papildu iedarbība obligātā kombinācijā ar citām zālēm.

Parasti speciālisti iesaka šādu shēmu un devas:

Vitamīni un pareizais uzturs ātrai herpes ārstēšanai

Visu gadu, bet biežāk, tuvāk martam, lielākajai daļai cilvēku rodas nepatīkama parādība - smags nieze uz lūpām, kas dažu stundu laikā kļūst par apsārtumu, blisteru un pēc tam neglītu iekaisumu. Tad sākas garīgas ciešanas: tas gandrīz vairs nav ievainots, bet šādai sejas apdarei ir jācieš vismaz nedēļu, un jums ir jāsazinās ar daudziem cilvēkiem.

Ja ārstēšana ar zālēm jau ir sākusies, tad jūs varat pievienot vismaz efektīvus artilērijas - vitamīnu kompleksus un piemērotu uzturu. Pateicoties viņiem, jūs varat paaugstināt imunitāti uz jaunu līmeni un izvairīties no nākamās sadursmes ar vīrusu slimībām.

Vairāk par vīrusu

Izsitumi uz lūpām - herpes simplex vīruss. Viņš un viņa septiņi brāļi, atklāti un klasificējot astoņus herpervīrus tipus, var izraisīt arī:

  • vējbakas
  • gingivīts (smaganu iekaisums),
  • konjunktivīts, keratīts (gļotādas iekaisums vai acs radzene).

Komplikācijas, ko izraisa herpes izpausme, kas reizēm izraisa demenci (Alcheimera slimību) un onkoloģiju. Lai gan bieži sastopamas komplikācijas, tās apdraud ikvienu, kas ir inficēts ar konkrētu vīrusa tipu un kam ir ļoti zems imunitātes līmenis.

Kad ķermenī vīruss paliek tur, līdz uzņēmēja nāve un imūnsistēma tiek turēta nomāktajā stāvoklī.

Saistība ar imunitāti un vitamīniem

Līdzsvarots uzturs palielina imunitāti un palīdz nomākt herpes izpausmes. Nepieciešamā uzturā ir vitamīni. Ikviens zina, ka vitamīni atrodas svaigās oglās, zaļumos, dārzeņos un augļos. Bet cik un kādi ir vitamīni ar modernām intensīvām lauksaimniecības tehnoloģijām - grūti atbildēt un skaitīt. Lai nodrošinātu vajadzīgo līdzsvaru, nepārtrauktu vitamīnu uzņemšanu organismā, jūs varat lietot zāles.

Ir vērts arī uzskatīt, ka ilgstošais tikai viena vitamīnu trūkums iznīcina imūno sistēmu un izraisa nemainīgu un dažkārt neatgriezenisku veselības traucējumus. Krievu rudens un ziemas apstākļos cilvēka ķermenim pastāvīgi trūkst vitamīnu un minerālvielu no pārtikas: tas ir saistīts ar cilvēku ieradumiem, zivju produktu augsto cenu un kvalitatīvu produktu trūkumu veikalu plauktos. Lai labotu šo problēmu un iegūtu papildu aizsardzību, pēc konsultēšanās ar savu ārstu, jums ir jāmeklē palīdzība no piedevām un farmācijas kompleksiem.

Kurus organismus ražo pati par sevi?

Dienas vitamīnu daudzums tiek mērīts simtos un pat tūkstošos gramu gramu, bet vitamīni ir vielas, no kurām dzīvība nav iespējama. Ja ēdienam ir vajadzīgie daudzumi nepieciešamā daudzumā: tauki, olbaltumvielas, ogļhidrāti, ūdens, šķiedra un viss pārējais, bet bez vitamīniem, tad būs slimība un nāve. Cilvēka ķermenis ražo noteiktus vitamīnu tipus, piemēram:

  1. A no karotīna, kas atrodas burkānos.
  2. D saules gaismas ietekmē uz ādas.
  3. Daži no B grupas vitamīniem tiek iegūti no zarnu mikrofloras un galvenokārt tikai tur. Šis brīdis ir ļoti svarīgs: ir nepieciešams kontrolēt zarnas stāvokli, periodiski meklējot palīdzību no kvalitatīvām dabiskas izcelsmes probiotikām un īpaši izveidotas sliktos. Izmantojiet piena produktus ar augstu piena skābes baktēriju saturu un atteikties iegādāties dažādas veikalu mērces, majonēzi, jogurtu ar daudzām piedevām E. Zarnu mikrofloras veselība un stāvoklis ir atkarīgs no barības vielu absorbēšanas no pārtikas puses, un tas ir ārkārtīgi svarīgi saglabāt veselību un imunitāti, jo tie cīņa pret jauniem vīrusiem.
  4. Noteikts daudzums C vitamīna var uzkrāties aknās, bet viss tas nav pietiekami, regulāri jāpapildina. Daudzos kompleksos tas tiek nodrošināts, un pietiekamā daudzumā vielas ir jāiekļauj dienas devā.

Ko pirkt uzņemšanai vispirms?

Pašlaik ir daudz uztura bagātinātāju, un, pērkot vienu no tiem, noteikti pievērsiet uzmanību kompleksa sastāvam: tajā būtu jāiekļauj pamata vitamīni, kas efektīvi ārstē herpes un papildu līdzekļus. Šajā sarakstā ārsti parasti ietver sekojošo:

  1. C, kopējā askorbīnskābe, askorbīnskābe. Pārdod atsevišķi un ir gandrīz visu multivitamīnu preparātu sastāvdaļa. Profilaktikai pietiek ar 250-500 mg dienā slimības periodā 600 mg trīs reizes dienā. Galvenā uzņemšana ir vislabāk izdarīta dienas pirmajā pusē, tā ir palielinoša iedarbība paaugstinātā devā.
  2. E, tokoferols. Piesakies uz skarto zonu, lai iegūtu labāku dziedināšanu kopā ar norīšanu. Ārējai lietošanai, jūs varat iegādāties eļļas šķīdumu kapsulās; norīšanas gadījumā pietiek ar 15 mg dienā, labāk to lietot kā daļu no multivitamīniem.
  3. A, retinols, dehidoretinols. Stiprina imūnsistēmu, uzlabo redzi. Pārdozēšana ir iespējama, tādēļ kā atsevišķu medikamentu lietojiet tikai ārsta norādīto.
  4. PP, nikotīnskābe. Uzlabo ādas stāvokli. Katru dienu nepieciešams apmēram 15 mg.
  5. B6, Adermin. To lieto ādas bojājumiem, anēmijai, nogurumam. Nepieciešamība dienā 2 mg.
  6. B5, kalcija pantotenāts. Uzlabo redzi un atmiņu, novērš matu izkrišanu. Katru dienu nepieciešams 5 mg.
  7. B2, riboflavīns. Piedalās dažādos procesos, lai uzlabotu dziedināšanu. Ikdienas nepieciešamība ir 1,8 mg.
  8. B9, folskābe. Piedalās šūnu dalīšanās procesā, asinsveidošanā. Tas ir obligāti grūtniecēm, bet tas var izraisīt onkoloģisko procesu paātrināšanos.
  9. B12, cianokobalīns.
  10. Ir arī vērts apsvērt iespēju lietot multivitamīnus, kas sakārtoti saskaņā ar sinerģijas principu, mijiedarbību, piemēram, līdzekli Alfabēts. Reģistratūra tiek iedalīta vairākās daudzkrāsainās tabletes dažādiem dienas laikiem ar vispiemērotāko sastāvu.
  11. Papildus E, cīņas ziede ir ieteicama ārējai lietošanai herpes izsitumiem: kombinācijā tie efektīvi dziedina ādas čūlas.

Sarežģīta diēta izsitumiem

Herpes uzturs ir pēc iespējas atšķirīgs, ieskaitot piena produktus, liesu gaļu, dārzeņus un augļus, bet ar dažiem obligātiem punktiem:

  1. Pilnībā izslēdziet alkoholu un tabaku.
  2. Samazināt sāls uzņemšanu.
  3. Atteikties no cepšanas.
  4. Izņemiet taukaino gaļu.
  5. Aizmirstiet par šokolādi, rozīnēm, sēklām, riekstiem.
  6. Cukurs ir aizstāts ar medu, bet mērenībā.
  7. Tā vietā, kafijas un tējas dzēriens ir kompoti, sulas, augļu dzērieni un augu izcelsmes uzlējumi.

Ierobežojumu saraksts vispār nav liels un diezgan saprātīgs: to novērojot, jūs varat būtiski uzlabot dzīves kvalitāti un pārvērst nedaudzas problēmas uzvarā. Ja neesat pārliecināts par atļauto pārtiku, sazinieties ar uztura speciālistu (dažreiz šie speciālisti ir klīnikās bez valsts).

Un vissvarīgākais - nedod pašerapijas līdzekli, konsultējieties ar savu ārstu, un veselīgs dzīvesveids un pozitīva attieksme palīdzēs uzturēt labu garastāvokli.

Herpes simplex - simptomi, cēloņi, ārstēšana. Vitamīni, garšaugi un herpes papildinājumi

Herpes simplex vīruss izraisa sāpīgu pūslīšu izsitumu periodisku parādīšanos, ko sauc par vezikulārās ķērpenes. Paasinājumi ir saistīti ar novājinātu imūnsistēmu.

Herpes - kas tas ir?

Nelielus burbuļus, kas piepildīti ar šķidrumu, ielej pie lūpām, uz smaganām, uz vaigu iekšējās virsmas, aukslējas, ap nārām. Kontaktu veidā vīruss var izplatīties uz acu un deguna gļotādām, uz dzimumorgāniem un atvērtām brūcēm. Burbuļi pārsprāgst un pārvēršas par kauliņiem, kas nokrīt, neradot nekādas pēdas. Apgrūtināšana ilgst 8-10 dienas.

Herpes simptomi un cēloņi

Cēloņi herpes

Herpes simplex vīruss (HSV) ir divu veidu. HSV-1 izraisa ķērpju plānu uz sejas, un HSV-2 to izraisa dzimumorgānos. Dzimumorgānu herpes pārnēsā seksuāli. Simptomātiskajā stadijā abi veidi ir ļoti lipīgi. Vīrusi nokļūst nervu mezglos, aktivizējot ar frekvenci, kas svārstās no vairākām reizēm mēnesī līdz vienam reizi dažos gados. Daudzi faktori izraisa saasinājumu: imunitātes pavājināšanās citas vīrusu slimības gadījumā, piemēram, ARVI (tādēļ vispārpieņemtais herpes nosaukuma nosaukums ir "auksts uz lūpām"). Tomēr HSV var būt arī "pamodinātas" ar pārmērīgu darbu, menstruāciju, stresu, saules iedarbību, vēju, jūras utt.

Herpes simptomi

• Pirmais uzliesmojums: iekaisums ar izsitumiem burbuļos mutē un lūpām, dažreiz ar gripai līdzīgiem simptomiem un limfmezglu pietūkumu skartās vietas tuvumā.

• recidīvs: nieze un / vai tirpšana, kas pēc dienas vai divām dienām tiek aizstāta ar iekaisumu ar burbuļu izsitumiem pie lūpām vai nāsīm.

Herpes ārstēšana ar vitamīniem, zālēm un piedevām

Vitamīnu, garšaugu un herpes piedevu priekšrocības

Jebkuras uzturvielas deficīts var vājināt imūnsistēmu. Ja Jums ir herpes, ieņemiet lielas devas standarta multivitamīna minerālvielu preparātus. Tabulā uzskaitītās piedevas palīdz novērst pasliktināšanos un paātrina izsitumu pazušanu. Sāciet to uzņemšanu paralēli pirmajā simptomu mājienā: rezultāts ir jūtams pēc 2-3 dienām.

Kādi vitamīni jāņem par herpes slimībām?

Saslimstība ar lūpām, pēc statistikas datiem, ir visbiežāk sastopamā slimība pēc gripas. Herpetisko vīrusu apakšgrupai raksturīga augsta izpausmes biežuma. Attiecībā uz lielāko daļu iepriekš novērotās vīrusu infekcijas aktīvajā fāzē tas nav noslēpums: daudzos aspektos ķermeņa imūnās sistēmas traucējumi ir herpesvīrusa šūnu saasināšanās vai aktivācijas cēlonis.

Vitamīnu uzņemšana pret herpes ir ne tikai labvēlīga pacienta vispārējai veselībai un stāvoklim, bet arī efektīva no kompleksās iedarbības viedokļa uz aktivēto vīrusu.

Kāpēc lietot vitamīnus: priekšrocības vai nepieciešamība pēc herpes

Jebkurš pieredzējis ārsts vai viroloģents bez šaubām teiks: dzeriet vitamīnu kompleksus, lai stiprinātu imūnsistēmu - pareizi. Ir nepieciešams izdarīt pareizo izvēli, ņemot vērā konkrētās grupas esošo personu pašreizējās vajadzības.

Cilvēka ķermeņa barošana, vitamīni darbojas arī kā katalizators vai ķīmisko reakciju inhibitors, kas nepārtraukti rodas organismā. Pareizi izraudzītu pret herpes līdzekļiem saistītu līdzekļu pieņemšana kopā ar stiprinātiem preparātiem ir spēcīgs trieciens pret vīrusu. Manifestācijas būtība nav svarīga; Produktīvs komplekss var labvēlīgi ietekmēt ārstēšanu vai profilaksi, lai novērstu veidošanās:

Tātad, runājot par ķīmiski aktīviem elementiem, vitamīni var labvēlīgi ietekmēt ķermeni pacientam, inhibējot negatīvās reakcijas un paātrinot pozitīvos. Ir viegli secināt: ja cilvēka organismā trūkst barības vielu, tiek uzsākti medicīniski nelabvēlīgi procesi.

Kādi vitamīni palīdzēs tikt galā ar vīrusu: stiprina imūnsistēmu

Visefektīvāko vārdu saraksts, kas palīdz nomākt vitamīnu imūnsistēmas infekciju, ir

  • Vitamīns "C" vai askorbīnskābe, kas ir pazīstama lielākajai daļai. To raksturo tīrīšanas efekts, novērš ķermeņa toksisko savienojumu sistēmu. Tas arī veic aizsargfunkciju - palēnina mijiedarbības ar skābekli ķīmiskās reakcijas. "C" ir antioksidants;
  • "E" Spēj palielināt šūnu aizsargājošo darbību, tai skaitā imūnsistēmu;
  • "A". Tas labvēlīgi ietekmē imūnsistēmu un stimulē to;
  • "VZ". Stabilizē nervu sistēmas funkcionēšanu, ir smadzeņu un nervu šūnu uztura avots, kurā parasti norisinās herpes.

Tas ir svarīgi! Pirms imunitātes "palīgu" izmantošanas ieteicams sazināties ar speciālistu. Lai identificētu trūkstošās uzturvielas, var būt nepieciešams apsekojums. Šāds pasākums novērsīs pārmērīgu vitamīnu patēriņu. Piemēram, "A", kas patērēts pārmērīgi, var tikt nogādāts ķermenī un atbrīvot toksīnus.

Patiesi efektīva ķermeņa vai herpes infekcijas apkarošanai un saslimšanai, kā arī citām izpausmēm ir šādi kompleksi:

Ieteikumi uzņemšanai

Tika atzīmēts, ka vitamīnu uzņemšana ir iespējama vairākos gadījumos:

  • Dzimumorgānu herpes, šindeļu, jostas rožu un citu herpes formu profilaksei;
  • Kad atkārtojumi un saasinājumi imūnsistēmas atbalstam;
  • Arī smagas noplūdes gadījumā vitamīnu kompleksi labvēlīgi ietekmēs imūnsistēmas stāvokli.

Kad herpes ir kādi vitamīni


Herpes vīrusu izpēte ir parādījusi, ka, ja ķermenī ir daudz lizīna un nedaudz arginīna (abas aminoskābes), tad tas novērsīs vīrusa izpratni un izpausmi kā herpes pagarināšanos. Arginīns stimulē vīrusa reprodukciju, un lizīns to bloķē.

Tātad ēst tos pārtikas produktus, kuriem ir daudz lizīna. Efektivitāte līdz 74%.

Bagātināti ar lizīnu, piemēram:
● cietie sieri, kefīrs, jogurts, biezpiens;
● olas, gaļa, īpaši cūkgaļa;
● pākšaugi - pupiņas, lēcas, sojas pupas;
● zivis, kartupeļi.

Izvairieties no arginīnu bagātīga pārtika:
● šokolāde, rieksti;
● alus un produkti, kas satur želatīnu.

Nav nepieciešams pilnīgi atteikties no šiem produktiem, bet jums tas ir jāatlīdzina ar lizīna bagātu pārtiku.
Jūs varat izmantot aptieku. Pirmajā herpes izpausmē katru dienu ņemiet līdz 1500 mg lizīna. Ja pastiprināšanās ir smaga, palieliniet devu līdz 3000 mg dienā, līdz visi čūlas dziedē, un pēc tam apmēram nedēļu pēc dziedināšanas.

UZMANĪBU! Ja esat grūtniece vai barojat bērnu ar krūti, pirms lizīna lietošanas konsultējieties ar savu ārstu. Fakts ir tāds, ka pastāv iespēja, ka tas kavē augļa attīstību un attīstību. Bērniem un pusaudžiem arī nav ieteicams lietot lizīnu, jo tā palielināšanās var novest pie augļa nomākuma.

Ēd piparus
Sezama pārtika ar karstu čili mērci. Tam piemīt antiherpetiskas īpašības.

Ēdiet arī prosa putru, sagriež sēklas un sezama ēdienu ar zaļumiem.
Samaziniet ēdamās maizes, konditorejas izstrādājumu daudzumu, izvairieties no riekstiem, atturieties no jebkāda alkohola.

Aizsargājiet sevi ar ķiplokiem
Ķiploki ir lielisks līdzeklis cīņā pret baktērijām un vīrusiem, ieskaitot herpes vīrusu. Sagatavojiet ēdienu ar smalki sagrieztu ķiploku daiviņām.

Ēd mazāk pārtikas produktus, kas satur organiskās skābes.
Tas palīdzēs novērst pasliktināšanos un uzlabosies, ja jau esat slims. Ir nepieciešams ēst vairāk augļu, bet izslēgt apelsīnus, citronus, greipfrūtus, mandarīnus, granātāboli.

VITAMĪNI UN PIEDERUMI

C vitamīns
Šis vitamīns, kā antioksidants, paātrina dziedināšanu, būs mazāk sāpju un niezes. Tas arī paaugstina interferona līmeni cilvēka ķermeņa šūnās - proteīnā, kas cīnās pret vīrusiem. Uzturam līdz pat 3000 mg C vitamīna dienā ar ēdienu.

Quercetīns
Tas ir antioksidants, kas ir ābolu, dzērveņu, mellenēm, sīpolu, zaļās tējas mizu. Ņemiet 1000 mg kvercetīna dienā, vienu no plaši pieejamiem bioflavonoīdiem, bet ēdiet dabiskus ābolus, ogas un zaļumus.

Cinka preparāti
Cinks novērš herpes vīrusa pavairošanos. Jūs varat lietot 15 - 20 mg dienā, un, ja paasinājums ir smags, tad tā jau ir lielāka, līdz 30 mg, līdz tā izzūd.
UZMANĪBU! Cinka uzņemšana ar devu, kas pārsniedz 20 mg dienā, nav droša! Sazinieties ar savu ārstu! Turklāt palielināts cinka patēriņš var izraisīt vara deficītu. Tādēļ par katru 25 mg cinka ieņem 1 - 2 mg zāļu vara.

Vitamīns A, E vitamīns, beta karotīns
Šie ir atzīti favorīti cīņā pret herpes vīrusu. Nepieciešamā ārsta parakstītā deva.
UZMANĪBU! A vitamīns vairāk nekā 10000 ME dienā, jebkurā gadījumā jābūt tikai ārsta uzraudzībā, jo lielās devās tīra A vitamīna, ir ļoti bīstami aknām!
Labāk lietot beta karotīnu. Tas ir daudz drošāks nekā tīrs A vitamīns un vienu reizi organismā, tas tiek pārvērsts par A vitamīnu.

Kad jūs jūtaties pieeju akūta herpes, veikt ikdienas 60 mg beta-karotīns, bet ne uzreiz, bet pakāpeniski. Tomēr viss pats, pat attiecībā uz beta karotīnu, vispirms jākonsultējas ar savu ārstu.
E vitamīns aizsargā balto asinsķermenīšu daudzumu no vīrusiem, stiprina imūnsistēmu un paātrina dziedināšanu.